DOWNLOAD ~ Keto for nybegynnere # by Martina Slajerova ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Keto for nybegynnere
- Author : Martina Slajerova
- Release Date : January 01, 2020
- Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 26830 KB
Description
Den ultimate kokeboken for alle som ønsker innføring i keto, med mye god mat på bordet!
KETOGENT KOSTHOLD har vist seg å ha mange positive helseeffekter, og kan være et nyttig redskap både for vektnedgang, eller mer kompliserte helsetilstander. For å gjøre overgangen til et ketogent kosthold på en enkel og inspirerende måte, har MARTINA SLAJEROVA skrevet denne boken. Her finner du oppskrifter som får deg i gang, utfordrer smakene dine og byr på både alt fra melkefritt til meksikansk!
I denne boken får du innføring i og vitenskapen bak det ketogene kostholdet, samt mer enn 100 spennende oppskrifter fordelt på følgende kapitler:
Raske retter – dagens første keto-mÃ¥ltid
Lette retter og apetittvekkere
Næringsrike supper og forfriskende salater
Raske og enkle lunsjboks retter
Energigivende middager
Drikker og desserter som fremmer helsen
